Sauļojoties Latvijā, joprojām var gūt iedegumu

LETA

Sauļojoties Latvijā, joprojām var gūt iedegumu

Foto: Adam Kontor

Saules ultravioletais starojums dienas vidū Latvijā aizvien pakāpjas līdz vidējam līmenim, tāpēc sauļojoties vēl var gūt iedegumu.

Dati no Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra Rucavas novērojumu stacijas rāda, ka pirmdien, 28.augustā, ultravioletās radiācijas indekss sasniedza 4,3 punktus. Rucava ir vienīgā vieta Latvijā, kur valsts veic šādus mērījumus.

Arī tuvākajās dienās ultravioletās radiācijas indekss sasniegs ceturto līdz piekto līmeni.

Intensīvākais starojums ir laikā no plkst.12 līdz 15. Cilvēkiem ar nenosauļotu un jutīgu ādu joprojām jāievēro piesardzība, ilgstoši atrodoties tiešos saules staros.

Tuvākajās nedēļās turpināsies pakāpeniska ultravioletās radiācijas samazināšanās. Vēlā 22.septembra vakarā iestāsies astronomiskais rudens, un 24.septembris būs pēdējā diennakts šogad, kad diena vēl ir garāka par nakti.

Augusta beigās un septembrī sauļošanās ir vislabvēlīgākā veselībai, jo ultravioletais starojums vairs nav augsts un ādu pasargā iepriekšējos mēnešos gūtais iedegums, turklāt pirms ziemas ir svarīgi veidot D vitamīna rezerves.

8 komentāri:

Anonīms
7 0
Anonīms » ēēē Parādīt diskusiju
...nu ja,zosu ada,un zila no aukstuma!
Atbildēt Ziņot!
varžapetovs
5 0
varžapetovs
Iedegumu joprojām Latvijā var gūt arī ziemas salā, jo iedeg ultravioleto staru ietekmē, nevis no redzamās gaismas.
Atbildēt Ziņot!
ēēē
5 0
ēēē Parādīt diskusiju
... jauka poza bildē ...
Atbildēt Ziņot!
wes
6 1
wes » ēēē Parādīt diskusiju
darbagalds izlikts apskatei...Tu ar to vari padarboties, ja esi naudīgs muldoņa.
Atbildēt Ziņot!
Inis
2 0
Inis
...un appelēt!
Atbildēt Ziņot!

Only registered foreign users can post.

Vēl par tēmu

Citi kanāla «Notikumi» raksti: